こんばんは。

今日はリハビリについて

まぁー私はリハビリのため現在、生まれ育った長崎県佐世保市の市内でもトップレベルの僻地で生活をしてますww

自然に囲まれて、のんびりと生活するには適してるんですが、リハビリとなると施設数が少なく数少ない施設の受け入れ人数も少なく現在、専門家(療法士)の手を借りれず自力でリハビリに励む毎日です！

足(歩行)は毎日の生活で必然的に足を使うしリハビリとし平均1日1万歩歩いてるので日に日に回復してきてます！

入院してた時の担当療法士の話では1日2千歩が推奨されてるらしいですww

コレが動かない手となると日常生活で使えなくなかなか素人が頑張ってもリハビリは難しいのですが、素人なりに調べて毎日リハビリをしてます！

身体の麻痺で1番大変なのは握り込みです。

立ち上がるとか起き上がるとか歩くなど身体の何処かに力を入れることをすると同時に手も握り込んでしまいます。

一度握り込んだ指を伸ばすのが大変なんですよww

それがですね！今日は指を開いたまま太ももの上に置くと言う至難の技ができましたww

地道にやってきたリハビリの成果であり私に大きな1歩です！

同情はしないでください。絶対這い上がるんでww

それでは！また次回のブログでお会いしましょう！！